Fitnesa treneris darbā:
  • vada aerobikas, fitnesa, „BodyBike” (uz velotrenažieriem), jogas un cita veida fiziskās nodarbības cilvēkiem grupās vai individuāli aerobikas zālē;
  • vada individuālas nodarbības trenažieru zālē;
  • plāno nodarbību saturu un gaitu, izstrādā klientiem individuālu treniņu programmu;
  • demonstrē nodarbību apmeklētājiem vingrinājumus un seko līdzi pareizam to izpildījumam, nepieciešamības gadījumā labo kļūdas;
  • noskaidro klientu veselības stāvokli, fiziskās sagatavotības līmeni un fizisko aktivitāšu mērķi (piemēram, samazināt lieko ķermeņa svaru, palielināt ķermeņa masu, izveidot muskuļu reljefu, uzlabot veselību, mazināt stresa ietekmi u.c.);
  • iesaka klientiem piemērotu nodarbību veidu un fizisko slodzi, seko tās iedarbībai un ietekmei uz klientiem;
  • ja studiju programmas ietvaros apgūts veselīga uztura pamatu kurss, var konsultēt klientus par veselīgu dzīvesveidu un veselīgu uzturu;
  • sniedz klientiem neatliekamo medicīnisko palīdzību traumu, ģīboņa gadījumā vai tml.

Darba aprīkojums:

nodarbībās izmanto dažādu sporta aprīkojumu – kardiotrenažierus un spēka trenažierus, brīvos svarus (hanteles, stieņus, ripas), bumbas, pretestības gumijas, stepa soliņus, līdzsvara virsmas, vingrošanas sienu u.c., kā arī mūzikas atskaņošanas aparatūru, mūzikas ierakstus; treniņu programmu un informatīvu materiālu gatavošanai izmanto datoru, printeri, kopēšanas iekārtu.

Darba apstākļi:

darbs visbiežāk iekštelpās, speciāli aprīkotās sporta zālēs, retāk brīvā dabā; strādā pēc iepriekš saskaņota nodarbību vai dežūrgrafika, arī brīvdienās un svētku dienās; darbs nepārtrauktā saskarsmē ar cilvēkiem, nepieciešamas labas saskarsmes prasmes.

Darba iespējas:

var strādāt sporta klubos un fitnesa centros, ir iespēja strādāt patstāvīgi un uzsākt savu biznesu.